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Actualidad Deportes Cómo empezar a entrenar fuerza desde cero 14/04/2026 Martín Grimeiro El entrenamiento de fuerza lleva décadas rodeado de mitos que han alejado a muchas personas de uno de los hábitos más beneficiosos para la salud que existen. Que si te…
Actualidad Deportes Ciclismo urbano: ventajas de ir en bici 05/04/2026 Martín Grimeiro La bicicleta lleva décadas siendo el medio de transporte dominante en ciudades del norte de Europa y en los últimos años está ganando terreno en España de forma acelerada. El…
Actualidad Deportes Ciclismo urbano: ventajas de ir en bici 05/04/2026 Martín Grimeiro La bicicleta lleva siglos siendo un medio de transporte, pero en las últimas dos décadas ha experimentado una auténtica revolución urbana. Las ciudades de todo el mundo están apostando por…
Actualidad Deportes Ciclismo urbano: ventajas de ir en bici al trabajo 05/04/2026 Martín Grimeiro Cada vez más ciudadanos eligen la bicicleta como medio de transporte habitual para desplazarse al trabajo o realizar sus gestiones diarias. Lo que antes era una rareza en muchas ciudades…
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Actualidad Deportes Natación: beneficios para la salud y consejos para empezar 31/03/2026 Martín Grimeiro La natación es considerada por muchos expertos en medicina deportiva como el ejercicio más completo que existe. Trabaja prácticamente todos los grupos musculares del cuerpo, respeta las articulaciones, mejora la…
Actualidad Deportes Beneficios del running y cómo empezar a correr desde cero 25/03/2026 Martín Grimeiro El running es hoy uno de los deportes más practicados del mundo, y no es casualidad. Correr no requiere equipamiento especial, ni cuota de gimnasio, ni horario fijo: solo necesitas…
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Deportes Franquicias de la NBA con más campeonatos ganados 06/06/2024 María Un deporte que se origina en un país debe ser fuerte en el mismo, y el ejemplo más claro es el del baloncesto y la NBA. La liga de este…
