Conoce los síntomas de la menopausia

Y si eres de las que leen “Menopausia” y se escandalizan entonces este artículo es para ti. La menopausia ¡NO es una enfermedad! Es un proceso biológico que les ocurre naturalmente a las mujeres que han tenido menstruación, este es un ciclo totalmente normal y natural del cual no se puede escapar, pues cuando llegamos a cierta edad ocurre el cese total de nuestro periodo menstrual y es momento de que dejes de ignorar los síntomas de la menopausia, es importante conocer este proceso en muchos de sus aspectos.

¿Qué es la menopausia?

La menopausia es un proceso totalmente natural y gradual donde nuestros ovarios dejan de producir óvulos y comienzan a producir estrógeno, la hormona femenina, y por supuesto que al dejar de producir óvulos desaparece el flujo menstrual.
La menopausia no llega de repente y sin previo aviso, antes de ella las mujeres padecen de la denominada premenopausia, la cual se hace presente de 3 a 7 años antes de la llegada de la menopausia, los síntomas más comunes de la premenopausia son: dolor en los pechos, irregularidad en el periodo menstrual, dolor de vientre, insomnio, cambio de humor, mareos, hinchazón en el vientre, resequedad vaginal, entre otros síntomas.

¿A qué edad da inicio la menopausia?

Cuando la mujer llega a sus 40 años puede comenzar a sentir los síntomas de la premenopausia anunciando la pronta llega de la menopausia, en algunas mujeres ocurre alrededor de los 51 años, ya que se estima que a los 50 años es cuando los ovarios dejan de producir hormonas sexuales.

Síntomas de la menopausia

• Sofocos
  Este síntoma es el más común, se presenta en el 80% de las mujeres, y no son más que ondas de calor producidas por la reducción de estrógeno en el organismo.
• Insomnio
  Desde la pre menopausia pueden aparecen los trastornos de sueño, inclusive se estimula que 7 años antes de la menopausia las mujeres comiencen a sufrir de insomnio, gran cantidad de ellas por la presencia de ansiedad y depresión en su vida.
• Irregularidad menstrual
  Cuando se acerca la menopausia el periodo menstrual comienza a tener cambios, tanto en su normal duración como en el volumen.
• Cambios de humor
  Uno de los síntomas más comunes que ocurren por la reducción de estrógeno en el organismo, causando alteraciones en la mujer cambiando sus estados de ánimo en solo un día.

Además de estos existen otros síntomas de la menopausia como la mala memoria, pérdida de cabello, dolor de cabeza, perdida del deseo sexual, mareos, dolor en las articulaciones, problemas urinarios, entre otros que como ya se dijo dependerán siempre del organismo de la mujer.